19 maja 2024

Na siłowni

Ćwiczenia na cellulit – jakie warto wykonywać?

Ćwiczenia na cellulit – jakie warto wykonywać?

Cellulitu niełatwo się pozbyć. Wymaga to systematyczności i odpowiedniej diety. Kluczowy jest także ruch. Podpowiadamy, jakie ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w walce z pomarańczową skórką. Cellulit to nierównomiernie rozłożony pod skórą tłuszcz. Skóra w miejscu występowania tej zmiany jest nierówna, pokryta grudkami i guzkami. Wyglądem przypomina skórę…

Czytaj więcej